Боевые искусства — занятия для девочек

Боевые искусства — занятия для девочек. А стоит-ли им ними заниматься?

Единоборства, во всём их многообразии, не только являются эффективным способом самозащиты, но и играют важную роль в формировании личности и психики человека. Занятия для детей, проводимые в стенах нашего додзё, помогут вашему ребёнку стать сильнее физически, развить в себе волевые качества, уверенность и самообладание.

Многие ошибочно полагают, что единоборства — это сугубо мужская стезя. Такое мнение в корне неверно! Боевые искусства служат не только для того, чтобы просто научиться драться. Основная цель тренировок заключается в подготовке тела, духа и психики спортсмена, чтобы он мог хладнокровно и расчётливо действовать в критических ситуациях. Японские единоборства — это в первую очередь система философских учений, призванная не просто сделать из человека мастера самообороны, но и воспитать в нём мудрость и самоконтроль. Поэтому ответ на первоначальный вопрос — однозначно, да!

Польза от занятий боевыми искусствами

Записавшись в секцию джиу-джитсу, айкидо или кендо, ваш ребёнок извлечёт для себя следующие выгоды:

  • Атлетичное телосложение и достойную физическую форму. Благодаря упражнениям для развития ловкости и силы, а также гимнастике, которая является неотъемлемой частью японских единоборств, организм научится справляться с большими нагрузками, а тело со временем станет подтянутым и спортивным.
  • Способность защитить себя и своих близких. Это актуально не только для мальчиков, но и для девочек, как для представительниц слабого пола. Обучившись приёмам и различным техникам самообороны, ваш ребёнок в экстренном случае сможет дать отпор тому, кто представляет для него непосредственную угрозу.
  • Умение адаптироваться и незамедлительно реагировать в сложной ситуации. Боевые искусства подразумевают динамичность и высокую интенсивность, поэтому у занимающегося быстро развиваются навыки принятия решений за считанные доли секунды. Они несомненно пригодятся не только для дружеских спаррингов, но и в жизни. Подобное умение очень ценно в нашем мире, учитывая темп жизни современного человека.
  • Психологическую устойчивость. Тренировочный процесс помогает ребёнку научиться справляться с нервами и стрессом. Уверенность в собственных силах и понимание того, что любые трудности можно преодолеть, позволят занимающемуся обрести внутреннее спокойствие, что положительно скажется на его дальнейшей судьбе.
  • Возможность завести новых друзей. Для детей очень важную роль в жизни играет их социализация, а групповые занятия с ровесниками в значительной степени могут поспособствовать развитию коммуникативных навыков вашего ребёнка и его умению находить общий язык с людьми.

Сотрудниками нашего додзё являются только опытные и высококвалифицированные инструкторы, умеющие находить подход к детям и работать вместе с ними. Чтобы записаться на занятия, необязательно приходить в тренировочный зал, для этого Bы можете позвонить по указанному телефонному номеру или заполнить соответствующую форму, после чего мы с Вами свяжемся для уточнения деталей.

O-Ganseki Kan

Б. Филёвская 20
Москва 121309
Телефон: +7 (495) 136 6762

Когда прекращать занятия ребёнка боевыми искусствами?

Когда и почему забрать ребенка из секции боевых искусств?

Занятия для детей в спортивной секции тренируют в маленьких непоседах не только выносливость, физические и духовные силы, но и могут изменить некоторые черты характера и даже повлиять на мировоззрение маленького человека. Занятия боевыми искусствами для детей — джиу-джитсу, карате, айкидо призваны самым лучшим образом повлиять на маленьких спортсменов, но, к сожалению, бывают случаи, когда вместо положительного эффекта ребенок испытывает негативные моральные и физические ощущения, которые могут возникать по разным причинам. Именно от них зависит принятие родителями решения забрать своего ребенка из секции боевых искусств или вместе с малышом преодолеть трудности и продолжить занятия.

Тренер как главный фактор демотивации

Любой вид спорта, в том числе и единоборства, учит дисциплине и умению слушаться (но не повиноваться). Тренер, особенно в детских группах, является неоспоримым авторитетом для маленьких учеников. Однако квалификация некоторых из них оставляет желать лучшего. Если чрезмерная агрессия воспринимается нормально среди взрослых спортсменов, то для детей она может быть губительной в прямом и переносном значении. Чрезмерно настойчивое и требовательное отношение к ребенку обязательно негативно скажется на его состоянии если не сразу, то в будущем.
Родителям стоит быть очень внимательными в отношении тренера к детям: считает ли он насильственные методы воспитания нормой и основным способом улучшения дисциплины, и если да, то как часто он к ним прибегает? Не стоит посещать занятия в секции БИ, если ребенок сам жалуется на то, что тренер постоянно наказывает и бьет учеников за непослушание или неумение чего-либо. Тренер, как никто другой, должен знать, как обучать детей боевому искусству, и ни в коем случае не пренебрегать педагогическими методами.

Условия в спортзале

К ним заботливые родители тоже должны внимательно присмотреться. Соблюдаются ли санитарно-гигиенически нормы в зале, где проходят занятия? Как выглядят раздевалка и душевые кабины? В каком состоянии маты, не течет ли крыша? Конечно, сила духа и тела не должна воспитываться в парниковых условиях, но элементарные санитарные нормы еще никто не отменял. Поэтому не стоит водить ребенка в секцию, которая им не соответствует, только потому, что спортзал находится рядом с домом.

Запреты с медицинской точки зрения

Несомненно, физическое воспитание укрепляет тело и выносливость, но если у ребенка обнаружены серьезные проблемы со здоровьем, то занятия в секции боевых искусств следует немедленно прекращать (срок определяет только лечащий врач). Чаще всего запрещаются занятия в секции по причине выявления заболеваний сердечно-сосудистой системы или опорно-двигательного аппарата. Так, занятия каратэ должны быть прекращены, если ребенок страдает сколиозом или другими серьезными проблемами с позвоночником. Противопоказаны тренировки и для тех детей, у которых обнаружена грыжа. Астма также является причиной для отказа от занятий в спортивной секции единоборств. Немаловажно и психическое здоровье: детям с высокой возбудимостью и неконтролируемой агрессией нежелательны контактные виды боевых искусств. Поэтому, если ваш гиперактивный ребенок вдруг стал чаще раздражаться и без причины устраивать истерики, следует найти альтернативу занятиям в секции (к примеру, сменить бокс или борьбу на спокойные ушу или джиу-джитсу) или же выбрать более умиротворяющие виды спорта.

Физическое и эмоциональное истощение

Продолжительный упадок сил и плохое настроение, нарушения аппетита и сна могут быть причинами переутомления маленького организма из-за изнурительных и частых тренировок. Ко всему прочему может добавиться давление на ребенка со стороны родителей и тренера, что в итоге может стать причиной нервного срыва. Поэтому при первых симптомах переутомления следует на время отложить тренировки, а в более тяжелых случаях эмоциональной и физической нестабильности прекратить их вовсе.

Если хочет, значит будет!

Ребенок не обязан слепо повиноваться желаниям родителей, воплощая их несбывшиеся мечты в реальность. Если у него явно отсутствует желание посещать секцию единоборств, не следует заставлять его через силу ходить на тренировки. Такое давление со стороны родителей может не самым лучшим образом отразиться на отношении ребенка к маме и папе. В подростковом возрасте он может начать бунтовать и протестовать с еще большей силой, чем это будут делать его сверстники.

Конечно, важно отличать отрицательное влияние или глубокую неприязнь от обычной лени и элементарного плохого настроения в день занятий в секции. Родители должны научиться чувствовать и слышать своего ребенка, чтобы в случае очевидного негативного влияния тренировок (а скорее всего учителя, который их ведет, или окружения) на его здоровье и самочувствие вовремя прекратить занятия, избежав тем самым негативных последствий.

С какого возраста начинать занятия единоборствами?

В каком возрасте можно приводить ребенка в секцию единоборств?

Боевые искусства — это в первую очередь дисциплина, выносливость, физическая подготовка и, конечно, воля к победе. На тренировках джиу-джитсу или айкидо дети отрабатывают не только удары и захваты, но и узнают, как контролировать свое тело и мысли. Не существует на свете ни одного родителя, который бы отказался воспитать в своем еще маленьком человечке настоящего чемпиона. Времена спартанцев уже давно прошли, и теперь спортивные занятия для детей не должны готовить беспощадных воинов из неокрепших духом и телом малышей. Сегодня родители стали более ответственно подходить к выбору секций для своих сокровищ и все чаще задумываться о подходящем возрасте для начала занятий.

Единоборства как философия самопознания и когда дети могут ее постичь

Восточной философией пропитаны такие виды боевых искусств, как каратэ, айкидо, джиу-джитсу, тхэквондо, ушу и многие другие единоборства, а дух соперничества и жажда к победе являются основой для бокса, самбо, смешанных боев и тай-бо. Занимаясь в секции любого из этих видов спорта, ребенок сможет закалить не только тело, но и дух.

Принято считать, что чем раньше ребенок начнет занятия в секции единоборств, тем легче и быстрее он проложит свой путь к звездному пьедесталу в спорте, но это не совсем так. Не существует такой боевой техники, которую без труда мог бы постичь 4- или 5-летний ребенок, чтобы успешно поражать соперников, удивляя судей на соревнованиях. Практически все малыши до 5-6 лет еще не умеют всерьез воспринимать тренировки, спарринги и отработку техники ударов. Они любят дурачиться и веселиться, и главный совет, который можно дать родителям, — не запрещать детям делать это.

В возрасте от 4 до 6 лет следует выбирать такие секции единоборств, которые научат маленьких мальчиков и девочек кувыркаться, правильно падать, улучшат гибкость и координацию тела: айкидо, каратэ, джиу-джитсу или ушу. Все это пригодится им, когда они начнут уже серьезно заниматься каким-либо видом боевого искусства. Это не значит, что данные единоборства не способны научить самому главному — атаке противника и защите от нападения, просто в их основе имеются наиболее подходящие азы для начального этапа физического развития ребенка.

Поэтому тем родителям, которым не терпится начать тренировать маленьких чемпионов и чемпионок, следует подбирать такие школы единоборств, которые имеют подготовительные секции и, главное, квалифицированных тренеров. Ведь занятия для взрослых или даже для детей 9-10 лет кардинальным образом отличаются от тех, которые будут посещать спортсмены 4-6 лет. Тренер должен уметь на время превратиться в ребенка, чтобы заговорить со своими учениками на одном языке, при этом оставаясь авторитетом для них. Это важно, чтобы не отбить охоту у детей заниматься в секции и достигать спортивных вершин в будущем.

Делая вывод, можно сказать, что для осознанного занятия любым видом единоборств следует подождать исполнения хотя бы семи лет. При желании можно начать подготавливать малыша с более раннего возраста, но при этом делать упор на общую физическую подготовку.

В O-Ganseki Kan принимаем на занятия иайдзюцу (фехтование японским клинком) детей с 11 лет. Записать ребёнка на пробную бесплатную тренировку можно по форме внизу.

[inbound_forms id=»3490″ name=»simple phone & email»]

Чем полезны занятия джиу-джитсу для подростков?

Физическая и психологическая польза занятий джиу-джитсу для подростков

Вопрос о гармоничном физическом и психологическом развитии ребенка возникает у каждого родителя. Навыки и свойства личности, приобретенные в детстве, определяют качество дальнейшей жизни человека. Особое внимание следует уделять развитию подростков, так как именно в этом периоде происходит формирование характера. На данный процесс оказывают благоприятное влияние занятия джиу-джитсу. Положительный эффект этого боевого искусства заключается в нескольких аспектах.

Физическое развитие организма

Регулярные тренировки джиу-джитсу повышают тонус мышц всего тела, так как для освоения техник и приемов требуется хорошая физическая сила. Крепкий опорно-двигательный аппарат препятствует появлению такого заболевания, как сколиоз, который зачастую формируется именно в подростковом возрасте. Наряду с повышением физической силы во время занятий происходит работа над эластичностью мышц и связок. Гибкое тело в меньшей степени подвержено травмам в жизни и спорте. Приемы джиу-джитсу требуют хорошей координации движений, развивают грациозность и ловкость. Активные занятия способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы и улучшению обменных процессов. Подростки, занимающиеся джиу-джитсу, могут не беспокоиться о появлении лишнего веса.

Уверенность в себе

В юном возрасте нередко возникают комплексы по поводу внешности. Джиу-джитсу помогает предотвратить и побороть их: у человека с хорошей фигурой и развитыми мышцами автоматически повышается самооценка.

Уверенность в себе необходима для принятия ответственных решений. Страх перед сложностями или неизвестностью нередко толкает подростков на деструктивный путь. Преступность, вредные привычки и опасные зависимости – это попытки избежать столкновения с трудностями. Сильная и гармоничная личность никогда не попадет в плохую компанию и стойко выдержит все испытания в жизни.

Контроль над эмоциями

Конфликты со сверстниками у подростков возникают по причине импульсивности и неумения конструктивно обозначать свою позицию. Способность контролировать свои эмоции не всегда приходит с возрастом, если не приложить определенных усилий по ее развитию. Причем обычные физические упражнения малоэффективны в этом плане. Потеря самообладания в стрессовой ситуации негативно сказывается как на уровне физической силы, так и на способности принимать обдуманные решения. Например, многие именитые спортсмены упускают медали из-за наплыва эмоций. Подобные случаи встречаются и в жизни: из-за чрезмерного волнения сложно показать все свои сильные стороны на собеседовании при приеме на работу. Джиу-джитсу развивает концентрацию и умение действовать спокойно и собрано в ответственный момент. Такое поведение способствует укреплению энергетического потенциала человека и восполнению жизненных сил.

Стремление к самосовершенствованию

Ставить цели и достигать их – умение, которое важно развивать в юном возрасте. Этот навык поможет подростку справиться с трудностями в учебе, а также без проблем освоить любой род деятельности. Стремление к самосовершенствованию останется хорошей привычкой, которая будет подталкивать человека к поиску лучших условий жизни. Занятия для детей направлены на максимальное раскрытие заложенного природой потенциала, поэтому техники джиу-джитсу для подростков способны сформировать сильную личность с физической и психологической точек зрения.

Записать ребёнка на пробное бесплатное занятие

[inbound_forms id=»3490″ name=»simple phone & email»]

Школа боевых искусств для ребенка — как выбирать?

Школа боевых искусств — какие факторы следует учитывать при выборе?

Физическая закалка, выносливость, уверенность в себе, сила духа… Всё это желают воспитать любящие родители в своих чадах, записывая их в  школу боевых искусств. Пользу от таких занятий сложно переоценить. Главное, чтобы тренер, в руки которого вы отдаете свое сокровище, был действительно профессионалом своего дела. Чтобы вместе с навыками ведения боя и отработки ударов, мог правильно преподнести своим маленьким подопечным философию боевого искусства.

Замечательно, что в век прогрессирующих технологий и, при этом, вечно сидящего в Интернете молодого поколения свою популярность не теряют различные спортивные секции для детей. Наоборот, открываются все новые направления и школы, а заботливые родители спешат записать сыновей и дочурок если не в несколько, то хотя бы в одну из них. Многие, однако, несмотря на очевидную пользу от таких спортивных занятий, переживают по поводу того, не навредит ли ребенку “обучение дракам” в будущем и не будет ли он агрессивными методами решать любые споры.

На что следует обратить внимание?

Вопрос выбора секции единоборств зависит от многих факторов:

  • возраст и общее физическое состояние ребенка;
  • квалификация тренера и его компетентность в работе с детьми;
  • принадлежность школы боевых искусств к спортивной федерации, что будет гарантией наличия отработанной методики и стандартов обучения;
  • предпочтения и склонности ребенка к определенному виду единоборств;
  • наличие таких секций рядом в вашем районе или вообще в городе.

Не попробовав, невозможно узнать!

Конечно, не существует четкой схемы выбора школы боевых искусств для ребенка. Поэтому родителям следует быть готовыми к тому, что придется записаться в несколько разных мест и наблюдать за поведением, заинтересованностью и успехами ребенка. Большинство школ предлагает бесплатное пробные занятия для начинающих маленьких спортсменов.

Очень важно прислушиваться к желаниям вашего чада, а не слепо удовлетворять свои амбиции и несбывшиеся мечты молодости. Однако, иногда достаточно сложно бывает отличить обыкновенную лень и капризы ребенка от реального отсутствия способностей к выбранному виду единоборств.

Боевые искусства — какие они?

В любом случае, следует для начала ознакомиться с классическими видами боевых искусств:

  • бокс, в котором удары наносятся только руками и в специальных перчатках;
  • кунг-фу (ушу) — вид БИ, где кроме отработки ударов ногами, руками и оружием, большое внимание уделяется комплексам боевых стоек и формальных движений, а также растяжкам;
  • дзюдо— разновидность единоборств, которая учит защите и контратаке противника без какого-либо оружия;
  • айкидо — боевое искусство, которое учит использовать силу соперника против него самого, применяя удушающие приемы, броски и заломы;
  • карате учит активному бою, нанесению точных ударов ногами и руками по болевым и жизненно важным точкам.
  • джиу-джитсу – боевое искусство самураев, представляет собой самую полную систему ведения боя и самозащиты, совмещая ударную и бросковую техники, с и без использования оружия, а также защиту от вооружённой атаки.

Несомненно, приведенный список далеко не полный, но представляет наиболее популярные виды БИ. Родителям следует обходить стороной экзотические и неординарные секции единоборств типа “Новые ниндзя”, “Русский боевой стиль” и все в таком роде, потому что в этих школах, если и можно чему-то научиться, но скорее всего будет отсутствовать грамотная методика тренировок и преподавания для детей.

Лучше всего отдавать ребенка с 5-6 лет, но не раньше. Даже и в этом возрасте дети редко серьезно относятся к занятиям, а больше дурачатся. Поэтому при выборе первой школы боевых искусств многие тренера советуют отдать предпочтение той, в которой будет поставлен акцент на растяжки, умение падать, кувыркаться и правильно двигаться. В дальнейшем эти навыки станут хорошей основой для усиленных физических нагрузок и позволят легче постичь те знания, которые несет в себе философия единоборств.

Японские единоборства — занятия для детей

Развитие самостоятельности и быстроты реакции у детей вследствие занятий боевыми искусствами

Занятия для детей, пришедшие из Страны восходящего солнца  – это не просто комплексы навыков и приемов, позволяющих добиться побед в поединках. Это совершенные системы, направленные на духовное развитие и формирование благородной и сильной личности, устремленной к достижению высоких целей. Популярные во всем мире японские боевые искусства – айкидо, джиу-джитсу, кэндо, каратэ-до, иайдо – основаны на позитивном философско-этическом учении. Поэтому стоит приобщить к ним представителей подрастающего поколения. 

Что даст вашему ребенку обучение японским единоборствам?

Сегодня вашему наследнику доступны проводимые опытными мастерами японских боевых искусств занятия для детей от 11 лет – обучение иайдзюцу (высокому мастерству владения самурайским мечом), бо-дзюцу (умению идеально управляться с длинным шестом и вести с его помощью успешный бой) и джиу-джитсу. В процессе таких занятий дети становятся физически развитыми, не задиристыми, не агрессивными, но сдержанными и уверенными в себе людьми, способными в любой момент отстоять свое достоинство и защититься от нападения. Именно такими и должны быть настоящие воины.

Роль японских единоборств в развитии занимающихся ими детей

В процессе освоения боевых искусств подросток обретает многочисленные преимущества. К ним относятся:

  • Способность в любой момент постоять за себя и позаботиться о безопасности близких людей. Ваш ребенок будет уметь уклониться или защититься от ударов, даже самых внезапных, от неожиданных нападений, в том числе совершаемых с применением холодного оружия.
  • Ловкость, сила и гибкость тела, быстрота и точность движений.
  • Умение правильно падать, которое вырабатывается в начале обучения любому единоборству. Ваш ребенок не получит травм, поскользнувшись в гололед или прыгнув с высоты.
  • Находчивость, способность принимать правильные решения, должным образом реагировать на резкие изменения обстановки, сохранять хладнокровие в самых сложных и опасных ситуациях.
  • Самостоятельность, уверенность в себе, стрессоустойчивость, привычка полагаться в основном на свои силы.
  • Умение должным образом вести себя во время несчастных случаев, аварий, катастроф, стихийных бедствий, массовых конфликтов, которые нередко происходят в окружающей действительности.
  • Избавление от различных психологических комплексов, страхов, возможной робости и неуверенности в себе. Ребенок, занимающийся боевыми искусствами, смел и настроен на победу. В то же время он не станет обижать слабого или начинать конфликт первым – такому достойному поведению всегда учат сенсеи. Мудрые мастера восточных единоборств утверждают, что лучший способ победить в столкновении – это предотвратить его.
  • Способность без труда находить общий язык со сверстниками, непринужденно и дружелюбно общаться с ними, не забывая при этом о собственных интересах и не поступаясь своими принципами.
  • Умение мобилизовываться, концентрироваться и задействовать скрытые резервы тела и духа.
  • Привычка ценить свое время и правильно его использовать, отдавая предпочтение серьезным занятиям и не отвлекаясь на пустые и бесполезные развлечения. У занимающихся боевыми искусствами детей обычно повышается успеваемость в школе.

Все эти позитивные качества, способности, умения, черты характера, обретаемые в процессе освоения японских боевых искусств, помогут юному человеку стать зрелой и целеустремленной личностью и добиться успехов во взрослой жизни. Также занятия единоборствами улучшат состояние здоровья вашего ребенка, равномерно разовьют все группы мышц, помогут в формировании совершенного опорно-двигательного аппарата, избавят от возможных проблем с позвоночником, укрепят нервную систему.

Записать ребёнка на пробное бесплатное занятие:

[inbound_forms id=»3490″ name=»simple phone & email»]

Как меч помогает развитию координации у детей

Меч — прекрасное средство для развития координации у детей

Детство — это отличная пора для изучения собственного организма и познания возможностей тела. Именно в первые полтора десятилетия жизни закладываются острота реакции, гибкость и чёткая координация. Если тело не обладает какими-то из перечисленных качеств, не стоит отчаиваться! Всего этого можно добиться упорными тренировками. В частности, занятия для детей с мечом — это отличный вариант для их гармоничного развития. Читать далее Как меч помогает развитию координации у детей

Как джиу-джитсу помогает физическому и моральному развитию ребенка?

Польза занятий джиу-джитсу для детей

Каждый взрослый задумывается о том, в какую секцию стоит отдать ребенка для его гармоничного развития. Один из популярных на сегодняшний день вариантов — это джиу-джитсу, японское боевое искусство. Оно учит быть сильными, выносливыми и в то же время мягкими, податливыми, терпеливыми. Какое влияние это направление восточных единоборств оказывает на юных спортсменов?

Постепенные перемены

Джиу-джитсу — довольно эстетичное боевое искусство. Чётко отработанные приёмы завораживают, а особая одежда — Ги — придаёт определённый восточный колорит бойцам на ковре. Именно поэтому многие мальчишки и девчонки зачастую бывают очарованы джиу-джитсу с первого взгляда. Они с азартом включаются в тренировочный процесс и даже не замечают изменений, происходящих с их душой и телом. Так, лишний вес начинает убывать под тяжестью постоянных физических нагрузок, отрабатывается правильная техника дыхания, что способствует притоку большего количества кислорода к органам и тканям. Мышцы находятся в постоянном тонусе, тело постепенно становится более выносливым и гибким. Осанка довольно быстро выравнивается, а чёткие движения, которые отрабатываются на каждой тренировке, помогают избавиться от проблем с координацией. Кроме того, постоянная стимуляция нервных окончаний способствует активизации мыслительной деятельности и укреплению нервной системы молодого организма.

Таким образом, ребенок становится более гибким, выносливым, он перестаёт бояться боли и, что немаловажно, обретает способность постоять за себя в опасной ситуации. Но это только одна из составляющих его физического и психологического развития. Восточные единоборства и рукопашный бой для детей помогают также обрести внутреннюю гармонию, учат быть:

  • рассудительными;
  • хладнокровными;
  • дисциплинированными;
  • смелыми;
  • уверенными в себе.

Кроме того, ребята во время тренировок и соревнований учатся понимать себя, познают заложенный в них физический и моральный потенциал, развивают интеллект. Эти навыки непременно пригодятся на протяжении всей жизни. 

Хотите узнать больше или прийти на пробную бесплатную тренировку?
Заполните форму контакта и мы свяжемся с Вами:

[inbound_forms id=»3490″ name=»simple phone & email»]

Несколько причин отдать ребенка в секцию джиу-джитсту (дзю дзюцу)

Польза занятий джиу-джитсу для детей

Разновидностей восточных единоборств очень много. Часть из них зародились в Японии. Например, джиу-джитсу, что дословно переводится как «искусство мягкости». Это базовый термин, объединяющий несколько видов техник: работу с оружием и со спарринг-партнером. Выбирая подобный вид единоборств для детей, следует учитывать тот факт, что это не просто набор приемов, но, прежде всего, особая философия.

Что дает посещение секции

  • Здоровье тела. Занятия джиу-джитсу направлены на стимуляцию мышечной системы, поскольку адекватная сила необходима для оказания сопротивления. Попутно происходит укрепление связок и суставов, постепенная нормализация деятельности сердечно-сосудистой системы. В ходе тренировок также развивается гибкость — необходимое условие для побед в восточных единоборствах. Внешне спортивного ребенка выделяют подтянутый силуэт, ровная и уверенная походка.
  • Умение постоять за себя, при этом не причинив серьезного вреда противнику: джиу-джитсу подразумевает и развитие самоконтроля. А значит, ребенок не просто сможет защитить себя от реальной опасности, но и будет способен правильно оценить ситуацию и тщательно спланировать собственные действия.
  • Стимулирование мыслительной деятельности. Участвуя в соревнованиях и спаррингах, ребенок воспитывает в себе умение рассуждать логически, сопротивляться психологическому, эмоциональному давлению (как внутреннему, так и со стороны соперника и окружающих). Бесценны навыки концентрации и способности отличать важное от второстепенного: в жизни это помогает распознавать угрозы, а в процессе учебы — отсеивать ненужную информацию, сосредотачиваться на главном.
  • Воспитание в духе Бусидо. Постулаты философии самураев актуальны и в современном мире. Воин должен помнить не только о сражениях, но и многогранности и красоте окружающего мира. Джиу-джитсу воспитывает в ребенке любовь, верность, уважение к старшим, эстетические чувства

Занятия для детей в среднем начинаются с 11 лет. Именно к этому возрасту подросток имеет некоторое представление о концентрации, способен распознавать не только технические, но и философские нюансы джиу-джитсу.

Школа боевых искусств O-Ganseki Kan приглашает Вашего ребенка на пробную бесплатную тренировку Niden Ryu джиу джитсу и иайдзюцу. Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся для подтверждения детали.

[inbound_forms id=»3490″ name=»simple phone & email»]