Рейхо
поклон камизе, сэнсэю и мечу.
Разогрев
базовые упражнения — передвижения и простая практика резки
Субури
кириороши, нукицуке, йоко чибури, о-чибури и ното.
Kata
Проработка арсенала школы в бою с теню.
Кумите
Парная отработка ката.
Рейхо
поклон камизе, сэнсэю и мечу.